台灣性健康網

台灣性健康網,專業的健康資訊門戶網站,提供最權威的健康訊息服務,全方位解讀男性保健常識、男性健康、男科疾病、男人健身減肥等男性話提

您所在的位置: 首页 > 男科疾病 > 正確認知早洩問題,恢複健康生活
犀利士 樂威壯 壯陽藥 威而鋼 樂威壯 持久藥 陰莖增長 樂威壯 色情小說 犀利士

治療早洩小妙招1:不要擔心引起陽痿

其實早洩與陽痿並沒有必然的聯系。很多男性會很焦慮,擔心自己的早洩是否會進一步發展為陽痿,其實這種擔心是沒必要的。疲勞、過於興奮都能夠造成早洩,調整好自己的身體,大多數早洩是可以避免的。

 

治療早洩小妙招2:夫妻間要多關照

性生活是夫妻二人之間的事情,如果出現了早洩,妻子就是最好的醫生,她最了解你,也最能幫助你,關鍵是你要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

 

治療早洩小妙招3:克服自己的本身問題

首先要消除心理因素,要正確對待“早洩”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼,要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對早洩的影響,不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心。對於有早洩的男性朋友,夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

治療早洩小妙招4:對性能力要有信心

妻子的性要求得不到滿足,所以早洩的男士會感到很內疚,如果連續出現幾次早洩,不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對於性生活的影響非常大,常常會導致精神性陽痿。

 

增強男性功能的食物:

1、黑豆

黑豆中含有的微量元素,對於補腎抗衰有良好的功效。且黑豆含有的粗纖維能幫助消化、防止便秘。另外,黑豆還有活血養顏、清熱解毒的功效。

2. 黑木耳

黑木耳中鐵的含量極為豐富,常吃黑木耳能令人臉色紅潤,並可防治缺鐵性貧血。同時,微量元素鐵是促進頭發黑色素合成的重要元素之一,白發、脫發的人應多吃黑木耳。

3. 黑芝麻

黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,能加速人體代謝。具有“補肝腎、滋五髒、益精血、潤腸燥”等功效。多吃黑芝麻有助於活化腦細胞,可治療因腎虛引起的頭暈、四肢乏力等病症。

4. 黑棗

黑棗富含鈣和鐵元素,對於預防缺鐵性貧血和骨質疏松有不可替代的作用。黑棗對於病後體虛的人也有良好的滋補作用,其效果是尋常藥物不能比擬的。

5. 黑提

黑提不僅含有多種人體必需的氨基酸,還富含礦物質和維生素,具有養腎利水、抗氧化等作用。法國科學家發現,黑提中含有的類黃酮是一種強效抗氧化劑,有助於清除體內自由基。

 

相关日志: