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在性愛中刺激愛撫彼此的敏感區能夠讓夫妻雙方更容易的達到性愛高潮。以下6個人體部分,是通往高潮的入口,刺激得當,能讓你們體驗到前所未有的高潮與快感。敏感區并不是男女都是不一樣的。

女性的骶骨

骶骨是位于背部的一小段椎骨,臀部上方,其中有連接到生殖器的神經。近期的一項研究表明,對這個部位進行電擊,91%的女性會獲得性高潮。

男性的足底

刺激足底不僅能給女性帶來快樂,男性也一樣。眾所周知,足底擁有豐富的神經末梢,其中部分和性器官相連。親吻男性的足底,可以讓他感受前所未有的快感。

女性的肚臍

女性的肚臍和陰蒂有許多共同點:胎兒期,在子宮里時,這兩個部位由相同的組織分化形成;進入成年期后,這兩個部位之間仍有神經相連。如果用手指按住肚臍,生殖器就會感到快感。

男性和女性的鼻子

有人將鼻子和性感聯系起來,這并非空穴來風。科學已經證實,和面部其他部位相比,鼻子含有更多的神經末梢。此外,鼻腔還包含勃起組織,能夠刺激性欲,促進血液循環,提高身體的敏感度。刺激這個部位甚至可以引發「蜜月鼻竇炎」,這是由于伴侶愛撫時鼻腔充血所致。

男性和女性的乳頭

女性的乳頭是非常敏感的,男性也不例外。和女性一樣,男性乳頭也包含許多神經末梢。親吻和愛撫男性的乳頭,可以使他們興奮不已。

女性的大腳趾

當大腳趾碰到一塊突出的石頭時,你是否會有痙攣的感覺?這是因為大腳趾上有一根神經直接和生殖器相連。因此,對女性的大腳趾進行愛撫,會帶給她與眾不同的快感體驗。

不同的夫妻,性生活頻度也不相同,但是都要講究「度」。適度的性生活應是以房事后次日無精神不振、頭暈、疲倦不適等為尺度。房事過度會產生各種副作用,因此適度的性生活頻度是很有必要的。

性生活過度的主要表現

性生活過度的主要表現為:面容憔悴、形體消瘦、精神倦怠、萎靡不振、頭重腳輕、周身無力、心跳氣短、虛汗淋漓、失眠多夢、不思飲食。當有以上「信號」出現時,則說明性生活已經使你「超負荷」了,必須立即調整。

為了防止這些信號出現,不但要適當節制房事次數,還要做到「兩不」:

1.強勞動后不宜房事,否則體力過度消耗,會損傷「元氣」,影響健康。

2.酒后不房事。中醫曾說「醉以入房,以欲竭其精」,意思是說在醉酒狀態下行房事,會影響健康,是早夭、早衰的原因。

總之,房事應適當節制,這也是人生中重要的「養生之道」。沉湎于過度頻繁的房事之中,對工作、學習、身體健康等方面都百害而無一利,應予以重視。
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