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男人通常是強勢的代表,但只有在一方面上,每個男人都不敢自夸自己強勢,那就是性健康上。制約男人性健康的問題太多了,導致男人都無法堅定的說出自己的性健康狀況。那么,擊垮男人性健康的"軟肋"都有哪些呢?只有了解這些軟肋,才能讓性健康無懈可擊。為此,給大家做出了詳細的總結,一起來看一下吧。

1、柔軟

如今,每天的工作都特別的勞累,而回家之后躺在軟綿綿的沙發上看電視,是男人們最大的放松方式之一。但這種我們自認為給身體放松的方式,卻是對男性陰囊造成了嚴重的傷害。這是因為坐在柔軟的沙發上時,陰囊會因受到擠壓而緊貼腿部,不僅會使局部溫度升高,還會阻礙局部血液循環,從而影響精子和睪酮的產生。因此,男人千萬不要長時間坐在軟沙發上,坐40分鐘要站起來走一走。

2、寒冷

或許,血性男兒都不懼怕寒冷,但男人的性功能卻害怕寒冷。專家指出,男人的性功能會隨在季節、溫度的變化而變化,一般來說,在寒冷的環境中,男人的性功能就會下降。這是因為寒冷會使男人的陰莖、陰囊等器官收縮,觸覺也會變得不敏感。寒冷還會誘發或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不適。所以,男人在寒冷的天氣要注意防寒保暖,夏天則要避免空調直吹,以防性愛過程中受涼。

3、高溫

人是恒溫動物,太熱或太冷都會對我們的身體造成一定的影響。而男性的生殖器官往往也怕高溫,尤其是分泌雄性激素和產生精子的睪丸。專家指出,睪丸適應的生存環境是35.5℃-36℃。如果周圍溫度過高,就會影響睪丸的正常功能。因此,男人要少穿緊身內褲、牛仔褲,少泡溫泉、蒸桑拿,避免長時間置身于高溫環境中,不將電腦放在腿上使用。

4、潮濕

除了高溫、寒冷之外,潮濕也是對男性性健康的另一大損害。潮濕的環境容易讓男性患上股陰囊濕疹等皮膚病。這些皮膚病會引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉著、異味等,嚴重影響男人的自信和性欲,有的還會引起情侶間的猜疑和矛盾。此外,還可能導致遺精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正確清洗私處,保持外生殖器清潔、干燥。當然,在進行房事的時候,最好戴上雙保險裝避孕套,能夠預防性病的傳染。

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