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您所在的位置: 首页 > 兩性知識 > 臺大醫院張醫師訪談,關於《台灣40歲以上的男性有1/4是陽痿患者》
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關於《台灣40歲以上男性中,高達1/4有勃起障礙的困擾》可謂議論地熱火朝天。就此事,Cialis-eshop.com 有幸采訪到了臺大醫院男性專科張鑫醫師。

張鑫醫師,臺大醫院男性專科主任醫師。擁有14年男性性功能疾病的行醫經驗。數十篇醫學論文發佈在各大醫療雜志。

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張鑫醫師,臺大醫院男性專科主任醫師

Cialis-eshop:请问張醫師,關於《台灣40歲以上男性中,高達1/4有勃起障礙的困擾》的報道可信嗎?

張醫師:報道是真的。統計數據來自全台灣公立醫院的男性專科真實的醫療數據。數據反應,大部分性功能障礙患者都是40歲以上。剛好患者人數占全台灣人數的1/4.

Cialis-eshop:這些患者都有些什麽共同點?廣大男性又該如何避免成爲陽痿患者?

張醫師:陽痿,即勃起功能障礙,也稱ED。陽痿患者除了年齡外,有5個共同點。不良的飲食習慣、濫用藥物、缺乏健康的體育運動、抽煙喝酒、心情憂鬱。

1.不良的飲食習慣

比如説,挑食,會導營養不均衡。長期飲食過於油膩,容易誘發肥胖、糖尿病、冠心病等危害身體健康的疾病,這些都導致身體技能下降,從而降低性功能。

針對現代人的飲食習慣,我們提倡均衡飲食、多吃高蛋白低脂肪的食物。例如低脂有奶,牛肉、瘦肉。同時多吃青菜,平衡人體酸堿度。多吃南瓜子、杏仁、花生、核桃等富含脂肪酸的堅果。

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堅果

 

2.濫用藥物

不少患者都曾經服用過市面上銷售的性功能相關的保健品。這些藥物都宣傳有治療陽痿、早洩等功效。尤其是中藥偏方,更是五花八門。先不論這些藥物的療效是否真實可靠,首先每個患者的具體病情、病因不一樣,這就要求治療需對症下藥,所以,建議患者到專業的醫院診治。

目前,勃起障礙的普遍的治療方法是藥物治療爲主。譬如:威而鋼、犀利士、威樂壯等經過臨床實驗的ED治療藥品,在短期内重建患者的信心和性欲。同時,患者需每天堅持運動,把身體機能提上來。

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犀利士

 

3.缺乏健康的體育運動

缺乏運動,會引起雄性激素、男性荷爾蒙下降,性欲不振,勃起無力。另外,生命在於運動,有長期運動習慣的男性身機能能會比長期缺乏運動的男性身體機能要好很多。身體機能是直接影響到性能力,譬如説,沒做幾分鐘就腰膝酸軟,無法繼續性行爲,這導致男女雙方都沒得到滿足,久而久之,男性缺乏自信與性欲。

因此,强烈建議,不管接受何種治療方法,都必須堅持做體育鍛煉。跑跑步、騎單車、游泳都是很好的有氧運動。

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有氧運動

 

4.抽菸喝酒

菸和酒是許多疾病的根源,在男性性功能疾病當中,菸和酒會降低睾丸酮,可導致陽痿。抽菸有害健康,同時,酒也同樣。兩者應該有所節制,甚至戒掉。

 

5.心情憂鬱

現代都市生活壓力大,尤其是上了年紀的男性,面對多重壓力,使得情緒低落、睡眠不佳、體重下降等。他們對於日常生活興趣和快感全面的下降,性功能也包括其中。

鬱鬱寡歡,是都市人的通病。得足夠重視自我心理調節,及時排憂,不要讓自己長期處於陰霾當中。沒什麽大不了的,健康最重要,要懂得取捨。必要時,可到醫院精神科、心理科就診接受治療。

張醫師:現時代生活節奏太快,又是網絡時代,工作時候坐著,回到家不是坐著就是躺著的人太多。一憂愁就吸菸酗酒,有1/4的40歲以上的台男陽痿,是合情合理。

以上,是對張醫師關於勃起功能障礙觀點訪談的整理。

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