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早泄困擾著很多中年男性,也是患者們難以說出的痛。早泄男不僅自己會感到沒面子,而且妻子也會得不到該有的性滿足,所以嚴重的影響夫妻感情。對于早泄,我國自古就有很多食療方,那對于早泄患者來說,哪些食物能幫助緩解癥狀,哪些食物又是不能碰的呢?

兩性

1、早泄患者不能喝冷飲

冷飲,大約起源于3000年前的商代,當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖,以備來年盛夏消暑之需。而到今天,冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。

男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料,而冰鎮西瓜可以說是男女老少的最愛。但是對于早泄患者來說,喝冷飲則會加重疾病。

這主要是因為這些寒涼之氣進入人體后,為了對抗這些寒氣對人體的損傷,人體就要耗傷大量的陽氣,這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。所以,夏季冷飲,請早泄患者敬而遠之,這是早泄注意事項之一。

2、慎食海鮮否則雪上加霜

有很多食品,雖然感覺上溫度并不低,但是按照中醫藥屬性的劃分,多屬于寒涼之性,就如海鮮類。在海鮮類產品中,除魚、蝦、鮑魚等極少數屬于溫熱之性,大部分均是寒涼的,如螃蟹、蛤蜊、生蠔等。

所以,像螃蟹類的海鮮,一是不能吃太多,二是吃的時候一定要蘸著姜汁食用才行,用姜汁的溫熱制約它的寒涼之氣。

有的人一吃螃蟹,就會出現胃病,原因就是螃蟹的寒涼之性,損傷了胃陽。多食這些寒性的海鮮容易傷害陽氣,對早泄患者可謂雪上加霜。

早泄可以多吃這些食物

1、芝麻

根據前人經驗,遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。”

2、蝦子

性溫,味甘咸,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。

3、牡蠣肉

性微寒,味甘咸,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為:“腎虛無火,精寒自出者非宜。”

4、海松子

根據前人經驗,對于遺精早泄者不宜多食,正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說:“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。

5、茭白

俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發冷氣,令人下焦寒,傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食。”

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