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大家總是關心這樣一個問題,對于性生活,也就是夫妻生活幾次才是合適的,怎樣才是最科學的。多了是不是不好,少了是否就會讓夫妻生活變淡,這就處于尷尬和煩惱的境地,其實大可不必煩惱,下面的內容就可以打消你的顧慮。

1、性頻率受多種因素影響

性生活的頻度,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的。一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。性欲的強弱各人不同,因此性生活的次數不能機械地規定,而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話,是可以多做的;勞累或重病初愈,應當不做或少做。

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2、頻率跟年齡有關

美國性醫學會曾公布出一個“性愛公式”: “夫妻性生活頻率=年齡的首位數×9”。根據這一公式推算,一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人,他的夫妻生活公式為2×9=18,18可以看成是10和8的組合,也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內過8次性生活;一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人,他的性愛公式為3×9=27,即他(她)適合在20天內過7次性生活。

以此類推,各個年齡段的人都可以計算出屬于自己的夫妻生活頻率。有人調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當然,這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到一個月甚至幾個月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。

大多數的性醫學專家認為:最理想的頻率是夫妻雙方在夫妻生活方面達成一致,而不是拘泥于固定模式,其實大多數女性更重視感情交流;夫妻生活次數則可以作為一種身心健康和夫妻感情的參考。

3、沒有不適感就是合適的

僅僅從生理上來講,那么無論男女,無論年齡大小,在產生性興奮時,只要不是勉強的,又沒有什么不舒適的感覺,那么就可以過性生活,根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。

大多數男性認為在一次性生活中重復性交次數多就是性能力強的表現。所以在一些純男性聚會的場合,經常可以聽到某些男人吹噓一晚能進行多少多少次,以滿足自己的虛榮心。這是一個極大的誤區。年輕人由于身體、性功能處于旺盛時期,所以多數人能重復多次性交,這是事實。但真正使我們從性生活中得到滿足的是性交質量!

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