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很多的年輕的男人女人們,腦子里都曾經會有這樣一個想法,就是男女之間的第一次房事多大才是最佳的呢?接下來,我們就一起來看一下專家們的意見,了解一下多大的年齡才是最佳的年齡,希望能夠給那些正處于青春懵懂期的男人和女人們帶來一些幫助和參考。
中醫認為,男人如果破陽較早的話,容易傷及精氣;而女人如果破陰太早的話,則容易傷陰氣,嚴重的還容易導致未老先衰。那么,男女多大進行第一次房事最佳呢?對此,古代養生學家認為房事開始的最佳年齡為男性22歲、女性20歲。
不僅如此,在進行房事的時候,還要堅持以下原則:
1、房事節制
凡是過猶不及,房事亦是如此。房事作為人的生理需求,如果適度,有利于男女交換陰陽之氣、固本還原,有益與養生。但是如果過度,消耗精力、體力過度,引起勞倦,會導致男子遺精、女子月經不調等疾病。
2、不宜過早
正如上面所說,房事進行的過早的話,容易傷及精氣,損傷陰氣,導致未老先衰。所以,房事不宜過早。把握好生育的良好時機中醫不但提倡晚婚,而且提倡晚育,認為生育過早,女性的精血會大量受損,會導致體內正氣衰退。晚育也會對胎兒健康和發育不利。男性的婚育年齡在24-28歲,女性生育的年齡在 21-28歲,男女最佳生育年齡在女28-30,男28-32歲。
3、注意衛生
不潔的房事,容易給身體造成損害。而且,房事還是某些疾病的傳播方式之一。因此,人們在進行房事時應注意房事衛生,最好每天晚上睡覺之前清洗外陰,房事后也清洗一次。
以上就是專家們的建議了,看完了上面的介紹,我們知道了女性最佳為二十歲,男性為二十二歲,雖然這個年齡在古代已經很大了,但是在當今社會,處于這個年齡段的男孩子和女孩子們,基本上還是在上學和工作,結婚的幾率都是比較小的。

 

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