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一般來說,國人是不太接受裸睡的,人們認為,裸睡是不一種不道德的行為,特別是在大家庭當中,非常不方便。而且裸睡的條件特別苛刻,故而不選擇裸睡。但專家認為,裸睡可以提升性能力,但裸睡需要有幾點注意事項。

性功能與裸睡有何關系?

在美國、日本等國家,裸睡一族的規模是相當壯大的,特別是在日本十分受推崇。據說北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠。

專家認為這是因為裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利于提高睡眠質量。除此之外,裸睡能提高性欲,幫助性欲減退的夫婦重新開始正常的性生活。男性裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強了。

男性裸睡的注意事項要知道

需要男性朋友注意的是,裸睡也是有所講究的。

1、良好的衛生習慣是關鍵

千萬不要把被子、床單當成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料為好,避免對皮膚產生刺激,影響睡眠。如果有泌尿生殖系統感染,則不宜裸睡。

2、裸睡不適合全部男性

但是在注意衛生的前提下,在適當的時機選擇裸睡,亦可以達到增強性功能的目的。

在裸睡的時候,皮膚是暴露在外部環境當中的,而灰塵以及螨蟲容易導致肌膚過敏,引起哮喘,所以有特異性體質的男性朋友要小心。裸睡時,應當做好保暖工作,臥室的溫度以及濕度要控制好,避免著涼而患病。推薦閱讀:如何減肥 不反彈的減肥藥

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